- 主题:运动感受
最大的区别就是跑步和hiit都需要心理建设，打球不用
【 在 katelina 的大作中提到: 】
: 说说我体验过的几种运动
: 1 跑步
: 简单易行，装备基本一双鞋，速度距离可控，对心肺功能锻炼好，因为单调性和长时间强度累计，对锻炼者的耐力、韧性要求比较高。一般会畏惧开始，一旦适应后会很享受。老少咸宜，居家旅行之良选。
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零下十几度在雪地里踢过球
【 在 zrO 的大作中提到: 】
: 你试试零下十几度 硬邦邦冷冰冰的球砸在手上的感觉
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当年零下十几度也要每周踢两三次，毕业后基本就没了
【 在 zrO 的大作中提到: 】
: 主要还是不够激烈 吸引力不大 当年踢足球除了脸浑身是伤也拦不住
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羽毛球双打太需要配合了
最喜欢的就是混双打男双
其次男双对男双
最不喜欢的就是男双打混双
【 在 katelina 的大作中提到: 】
: 是的 还需要场地
: 同伴水平还得相当
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