- 主题:Re: 跑步的女人真美
那也就发球了 对自己这么没信心吗 撑不过一回合！
【 在 katelina 的大作中提到: 】
: 那是吹牛啦 先发个后场 就得动起来
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FROM 218.82.140.*
只是举个例子
民间高手也很多的
【 在 zrO 的大作中提到: 】
: 那也就发球了 对自己这么没信心吗 撑不过一回合！
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FROM 223.72.36.*
可以约定好 没人周围画个圈 不许出圈 这样可以有效保护膝盖！
【 在 katelina 的大作中提到: 】
: 只是举个例子
: 民间高手也很多的
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FROM 218.82.140.*
那有啥意思
打养生球也行
别搏杀的太凶就可以
有的人能忍住
有的人忍不住
【 在 zrO 的大作中提到: 】
: 可以约定好 没人周围画个圈 不许出圈 这样可以有效保护膝盖！
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FROM 223.72.36.*
平衡下 既要又要是很难的 哪能都要
【 在 katelina 的大作中提到: 】
: 那有啥意思
: 打养生球也行
: 别搏杀的太凶就可以
: ...................
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FROM 218.82.140.*
我中学时代很爱打乒乓球和羽毛球
可惜没有训练的机会，都是瞎打
【 在 zrO 的大作中提到: 】
: 羡慕！我就高中时候还挺爱玩羽毛球的 那时候有空就打 后来就很少玩了
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FROM 170.52.75.*
好滴，试试你的建议
【 在 katelina 的大作中提到: 】
: 慢慢适应吧
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FROM 170.52.75.*
双手交叉持拍是什么鬼，打的时候换手？！怎么来的及
【 在 zrO 的大作中提到: 】
: 教你一招 练出双手交叉持拍 可有效降低膝盖磨损 可以长时间站着打 都不用动的
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FROM 170.52.75.*
哈哈 瞎打才好玩呢 关键在人！ 正规训练反而无趣了
【 在 ChristinaM 的大作中提到: 】
: 我中学时代很爱打乒乓球和羽毛球
: 可惜没有训练的机会，都是瞎打
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FROM 218.82.140.*
完全来得及 特别是跟女生打 羽毛球速度这么慢的 提前预判准备就行
平时握拍采用网球握拍方式 不要单手握拍
【 在 ChristinaM 的大作中提到: 】
: 双手交叉持拍是什么鬼，打的时候换手？！怎么来的及
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FROM 218.82.140.*