- 主题:有的小孩真是社交达人
看哭了
每次我都深感惭愧
倍增焦虑
【 在 katelina 的大作中提到: 】
: 昨天在楼道里
: 碰到被一个奶奶领着的三、四岁的小姑娘
: 看到我在那里开门大声说“你好！”
: ...................
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FROM 171.209.171.*
莫名的焦虑
咨询师终于起了点作用
原来我一直都很焦虑
只是最近集中爆发了
包括现在我一边灌水一边都在焦虑
【 在 katelina 的大作中提到: 】
: 焦虑啥
: 咱这种叫内敛沉稳
:
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我上次回家走到小区门口
正常走路会追上前面的邻居
然后就掏出手机放慢了脚步
【 在 seasunsky 的大作中提到: 】
: re 社恐很无力
: 发自「今日水木 on HMA-AL00」
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似乎是一直觉得浪费了时间
对自己的不满常年累月的累积
还有死亡焦虑
具体还要探寻
【 在 katelina 的大作中提到: 】
: 具体的焦虑的点是什么？
:
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上周五我在电梯间看到个我认识他
不知道他还记不记得我的
下意识的就进了楼梯间上了二楼
等了一会再坐电梯
不过如果还有其他陌生同事
可能我就一起坐电梯混上去了
单对单不行
【 在 seasunsky 的大作中提到: 】
: 我每次上班看到同事都是这样的 如果我觉得可能要和同事坐一趟电梯 我就放慢一点
: 发自「今日水木 on HMA-AL00」
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也很严重吗
感觉应该比我轻些吧
我以前都没意识到是焦虑
前两天被咨询师发现了
想想好像是这么回事
【 在 katelina 的大作中提到: 】
: 第一点！
: 我以前也很严重
: 这一两年调整过来了
: ...................
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不影响生活工作就没关系
【 在 seasunsky 的大作中提到: 】
: 我也想去看看心理医生
: 发自「今日水木 on HMA-AL00」
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我是直接给自己判死刑
根本就没本事换工作
有底气换工作可能就没这么难受
其实可以去找咨询师聊聊
友提
真tm贵
【 在 seasunsky 的大作中提到: 】
: 影响啊 比如我现在纠结我要不要换工作这种 总之千丝万缕联系 我不知道咋整
: 发自「今日水木 on HMA-AL00」
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我现在已经完全没法干活了
什么都干不下去
【 在 katelina 的大作中提到: 】
: 严重啊
: 一放假就特别严重
: 好像从中学开始就有这个趋势
: ...................
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不是一回事
感觉心理的事
不是身在局中理解不了
所以听说有心理问题的才能当好心理医生
【 在 liangf 的大作中提到: 】
: 还在领工资就问题不大
: 发自「今日水木 on iPhone 13 Pro」
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