你称下体重看看轻多少了
【 在 ahunter 的大作中提到: 】
: mark下，
: 发自「今日水木 on iPhone 13 Pro Max」
--
FROM 223.72.85.*

这么快已经要一个月了吗！
那我也争取一下

【 在 ahunter 的大作中提到: 】
: 结论就是减肥不是很难，难的是不反弹
: 距离23号还有一周，这周一定要少吃
:
--
FROM 223.72.60.*

katelina  目标：2kg  时间：3个月  
        
5.23 am7:00  初始体重（谨记在心）
        
5.30 am7:00 -0.5
  
6.6  am7:00 +0.6
  
6.13 am7:00 -0.5

6.20 am7:00 -0.2

昨天打球了
2个小时居然挺累的
晚上还睡不着了
体力下降了
可能和腰疼也有关系

  
今天要恢复跑步了！
【 在 katelina 的大作中提到: 】
: katelina  目标：2kg  时间：3个月  
: 5.23 am7:00  初始体重（谨记在心）
: 5.30 am7:00 -0.5
: ...................
--
FROM 223.72.60.*

我前段时间疯狂吃了段时间都雀巢脆脆鲨
终于吃顶了
最近食欲比较平淡

【 在 LYTaoist 的大作中提到: 】
: 周末一吃就完蛋
--
FROM 223.72.60.*

不能把好吃的放中午吃吗
晚上要少吃

【 在 LYTaoist 的大作中提到: 】
: 酸奶馅的
: 感觉还是不妙
: 晚上回家又不知道要吃啥
: ...................
--
FROM 223.72.60.*