对普通人来说看体脂率就好了，不用纠结体重
【 在 sherry2010 的大作中提到: 】
: 如果160~162身高的话，多重比较合适？  
: 我个人体验来说，  
: 我觉得我98~102的时候，是略瘦的感觉；  
: 如果是104~108 感觉是刚刚好；  
: 超过110就会有胖的感觉；  
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发自「今日水木 on iPhone 13 Pro Max」
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