- 主题:筋膜炎
这都是练出来的炎症
【 在 shuhanmoon 的大作中提到: 】
: 今天跑到第四公里的时候，足底筋膜炎特别难受，就好像足底被插入一根钢针，倒入了醋酸一样。
: 拐呀拐呀跑完了五公里，还是歇着了。
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问问专业教练
能不能矫正姿势减轻点
不过我看当兵的同学退役了膝盖都多少废了点
【 在 shuhanmoon 的大作中提到: 】
: 是
: 所以两难
: 要是不跑了
: ...................
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