- 主题:你们每天都吃早饭吗
吃 碳水蛋白质水果都要有
【 在 yxyzh 的大作中提到: 】
: 我经常不吃 这个时候就饿了
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早上起来 喝杯温水
做二十分钟腰椎练习
顺便煮上鸡蛋
然后洗漱 准备个中饭
收拾好出门
大概要40分钟
【 在 yxyzh 的大作中提到: 】
: 乖，我做不到！
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常常就是水焯西兰花胡萝卜
加点准备好的酱牛肉
有时麻烦点会炒点菜
一般有十来分钟都差不多了
【 在 hello37 的大作中提到: 】
: 准备中饭这么省时省力吗？快分享一下
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习惯了
上班吃的很规律
最近晚饭控制不好
【 在 oldguy 的大作中提到: 】
: 健康饮食
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有 米饭或者馒头
【 在 sunskysea 的大作中提到: 】
: 中饭没有饭？
: 发自「今日水木 on HMA-AL00」
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东北冷 容易吃多
【 在 SPQR 的大作中提到: 】
: 是因为东北饮食的问题
: 东北菜都很油
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麻辣拌是啥
其实家常菜也不做锅包肉
茄子豆角啥的吃的多
【 在 SPQR 的大作中提到: 】
: 比如我去东北, 基本上菜/主食要么油很多(典型如锅包肉),要么糖很多(典型如麻辣拌)
: 但是确实挺好吃
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没吃过…
【 在 SPQR 的大作中提到: 】
: 类似麻辣烫, 但是汤汁很少
: 口味甜辣
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