- 主题:推荐一个减体重的办法
海哥我要是像你这样吃
随随便便能瘦10斤！
【 在 oldguy 的大作中提到: 】
: 这个月早上改吃酸奶
: 一个月减了5磅
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我主要是不想在吃上苛待自己…
【 在 zrO 的大作中提到: 】
: 那没用 因为随随便便也能胖20斤
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有毅力啊
【 在 oldguy 的大作中提到: 】
: 我锻炼不足
: 只能少吃
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我做过无糖酸奶
喝着都烧胃的感觉
【 在 zrO 的大作中提到: 】
: 据说乳酸菌可以减肥的 不过酸奶不加糖有点太酸 喝不了太多
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FROM 223.72.81.*
啥意思 鸟也挑食？
【 在 zrO 的大作中提到: 】
: 属鸟的感觉
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