- 主题:气温与饭量关联中
中午多吃蛋白质可解
【 在 katelina 的大作中提到: 】
: 天气越冷吃的越多
: 现在晚饭饭量是夏天的1.5倍
: 饭后还忍不住再吃点啥
: ...................
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FROM 114.91.14.*
3两太少 我中午一般300-500克 你这个要翻番
【 在 katelina 的大作中提到: 】
: 吃了啊 几乎每天牛肉至少3两
: 可能吃太早了 我11点午饭
: 是不是应该下午加个餐？
: ...................
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FROM 114.91.14.*
吃蛋白质不会胖 吃别的才会胖！
【 在 katelina 的大作中提到: 】
: 我感觉挺多的
: 说半斤觉得有点不好意思显得我太能吃了！
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FROM 114.91.14.*