- 主题:我大概知道为啥晚饭吃的多了
是因为中午吃的热量不够
简单说就是缺乏油脂
今天中午吃了速冻水饺+牛肉
现在还挺饱
零食也不想吃
水果也不想吃
以前都会吃点的
等下班后再看看情况
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正经饭放在晚上吗
那是坏习惯
中午要吃好
【 在 Myarmor 的大作中提到: 】
: 我是念书时养成了坏习惯，
: 一天只正经吃一顿，
: 中午都是点心之类凑合。
: ...................
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基本都会有牛肉or鸡肉or鱼肉
还是不够油
【 在 liangf 的大作中提到: 】
: 看来中午得吃点硬菜
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可喜可贺
又可以考虑减肥了！
认为你工作量不足比较麻烦
你得想办法让他觉得足
【 在 sunskysea 的大作中提到: 】
: 原来如此
: 我最近停止了长胖
: 今天领导的意思是 感觉我的workload不满~
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