- 主题:本人要开始新一轮减重了
今晚先吃一顿
【 在 katelina 的大作中提到: 】
: 入秋以来 身体狂热的积攒热量
: 目前增重2kg
: 现在开始减肥
: 一个月减掉！嗯！
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发自「今日水木 on iPhone 13 Pro」
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怕也没用
【 在 LYTaoist 的大作中提到: 】
: 皱纹太可怕
: 白发我倒没啥
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此处应有照片
【 在 LYTaoist 的大作中提到: 】
: 有啊
: 眼角的皱纹笑起来惨不忍睹
: 不过戴眼镜一般看不见
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减到极限了？
【 在 shuhanmoon 的大作中提到: 】
: 我基本上还是坚持每天五千米
: 但是感觉作用不大了
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那就是方式方法问题
【 在 shuhanmoon 的大作中提到: 】
: 178
: 74公斤左右
: 最近飙升到了76
: 不是啥极限
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肯定没用，只会越吃越多
【 在 katelina 的大作中提到: 】
: 我忽然有个想法
: 不如每天说说都吃了啥
: 这样 就不会吃多了！
: 应该有用吧
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