- 主题:发个运动帖吧
哇咔咔
跳绳这个确实是童子功
主要是老加班
三天打鱼两天晒网
我就得有个院子
方便活动
奈何娃妈死活不住一楼
【 在 TwoTwo2021 的大作中提到: 】
: 那1.1…..
: 你跳绳也蛮厉害的
: - 来自 水木社区APP v3.5.3
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厉害啊
180有点高了
我180手环都报警了
图2这是自己画的吗
【 在 myheart2023 的大作中提到: 】
: 我很久不用我的小手环
: 发现同步到手机上没有跳绳的选项
: 只记了步数
: ...................
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我的梦想就是有个院
冲突了
一周能活动一两次都算好的了
【 在 TwoTwo2021 的大作中提到: 】
: 依我看
: 院子这个
: 还是你要求太高了
: ...................
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这动作文字确实不好说清楚
图像还是生动
一目了然
【 在 myheart2023 的大作中提到: 】
: 我心跳确实会快一些
: 不过歇一下很快就好了
: 图2确实是我自己画的
: ...................
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脂肪好像说不能减局部的
都是全身一起的
有氧时间够长还是可以消耗脂肪
只是和吃比起来性价比不高
【 在 myheart2023 的大作中提到: 】
: 据说一天200可以调整腰腹的脂肪？
: 哈哈 我觉得倒是会让人柔软一些
: 脂肪只能靠管住嘴
: ...................
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终于不下雨了哇
还躺着
快起来做饭了
【 在 shuhanmoon 的大作中提到: 】
: 我刚跑完
: 洗完澡在床上躺着
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上次白感慨了啊
没让父母享福
【 在 shuhanmoon 的大作中提到: 】
: 我妈过来包了很多饺子
: 不用做饭了
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别有负担
态度好点
多陪老人聊天就行了
【 在 shuhanmoon 的大作中提到: 】
: 唉(╥ω╥`)
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明天肯定没戏
最多周中来一次
【 在 myheart2023 的大作中提到: 】
: 你今天跑步那个也算打卡了
: 明天继续加油
: - 来自 水木社区APP v3.5.6
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梁总好像不怎么运动？
【 在 liangf 的大作中提到: 】
: 如此甚好
: 发自「今日水木 on iPhone 13 Pro」
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