- 主题:失眠问题真是无解
这一年多来，基本没啥深睡眠
比如昨晚1点50醒来 睡意全无
强迫不拿手机 在那数羊
迷迷糊糊睡着了 然后不到5点又醒了
发自「今日水木 on PHB110」
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主要还是自己强迫症
总想今日事今日毕
还特别爱操心
【 在 katelina 的大作中提到: 】
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: 压力太大？
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是的 特别爱操心真是无解
别人交给一件事 总想尽善尽美的完成
想摆烂过不了自己的心理关
【 在 katelina 的大作中提到: 】
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: 唉 爱操心无解
: 我也是 碰到工作或者家里有事
: 睡不好觉
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发自「今日水木 on PHB110」
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我准备求助于西苑医院的酸枣仁膏了
【 在 LYTaoistPlus 的大作中提到: 】
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: 数羊没用
: 越数越精神
: 据说是sheep和sleep相近
: 所以搞出这个来
: 换个招
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对啊 上有老下有小 不强颜欢笑咋整 只会给身边的老和小增加负担
【 在 NUAASEU 的大作中提到: 】
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: 心里压力大吧，虽然表面强颜欢笑
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这个不好开吧
【 在 zfwyy 的大作中提到: 】
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: 不如吃安眠药
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还没去买呢。前些天没有货
【 在 LYTaoistPlus 的大作中提到: 】
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: 等着体验报告
: 有效我也用
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还以为不好开 那我挂个神经内科的号
只要不依赖就行
话说昨晚没睡着
和面 蒸了一大锅荠菜肉丁包子
哈哈不
【 在 NUAASEU 的大作中提到: 】
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: 很好开，就挂个神经内科的号，说睡不着白天状态不好
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