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- 主题:翩若惊鸿 婉若游龙
- 我真傻，真的。我单知道减肥的时候要有氧运动40分钟，我不知道不减肥也可以运动。我每天觉得拿不出那么多时间运动，就干脆在那里刷水木。其实每天五分钟十分钟也可以算运动，出出汗，开开心，也是有毅力的坚持。
4.18 76.95kg
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FROM 139.207.110.* - 看的我也想跳绳了
今晚准备一下
看看你能跳几个
也来跟个贴
不过我昨晚没吃饭
就吃了几颗见过
几粒草莓
【 在 LYTaoistPlus 的大作中提到: 】
: 我真傻，真的。我单知道减肥的时候要有氧运动40分钟，我不知道不减肥也可以运动。我每天觉得拿不出那么多时间运动，就干脆在那里刷水木。其实每天五分钟十分钟也可以算运动，出出汗，开开心，也是有毅力的坚持。
: 4.18 76.95kg
: [upload=1][/upload]
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FROM 124.65.218.* - 别跳了
跳了就不圆润了
【 在 myheart2023 的大作中提到: 】
: 看的我也想跳绳了
: 今晚准备一下
: 看看你能跳几个
: ...................
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FROM 139.207.110.* - 我就跳十个！
- 来自 水木社区APP v3.5.7
【 在 LYTaoistPlus 的大作中提到: 】
: 别跳了
: 跳了就不圆润了
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FROM 223.104.41.* - 从球变成椭球
【 在 LYTaoistPlus 的大作中提到: 】
: 别跳了
: 跳了就不圆润了
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FROM 59.41.160.* - 那时间不长
可以直播
【 在 myheart2023 的大作中提到: 】
: 我就跳十个！
: - 来自 水木社区APP v3.5.7
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FROM 139.207.110.* - 圆润和球可不一样
【 在 liangf 的大作中提到: 】
: 从球变成椭球
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FROM 139.207.110.* - 圆润的极致就是球
【 在 LYTaoistPlus 的大作中提到: 】
: 圆润和球可不一样
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FROM 59.41.160.* - 嘿嘿 为避免直播
我还是跳100个吧
杨过后真的一个没跳过
看到你跳
觉得可以开始了
榜样的力量是无穷大的
【 在 LYTaoistPlus 的大作中提到: 】
: 那时间不长
: 可以直播
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FROM 124.65.218.* - 我隔三差五的还是在跳和跑
前一阵和人交流才忽然反应过来
没必要非要运动40分钟以上
正准备每天简单活动下
结果刚发现右腿还是很成问题
沮丧
【 在 myheart2023 的大作中提到: 】
: 嘿嘿 为避免直播
: 我还是跳100个吧
: 杨过后真的一个没跳过
: ...................
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FROM 139.207.110.*