- 主题:吃了碳水就是舒服点
不吃碳水会
没精神
脑力劳动不能支撑
还会掉头发秃顶
你看着办
【 在 sunskysea 的大作中提到: 】
: 感觉整个人精神一点
: 我要不要学猫姐
: 该吃吃该喝喝
: ...................
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少吃含糖份的东西，比如西瓜荔枝
不喝饮料
不吃零食
少吃高脂肪肉类
零碳容易造成身体问题
【 在 sunskysea 的大作中提到: 】
: 可是我想控体重 愁
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我最近也在控制饮食减肚子
不过最近心情不好
刚刚又点了生腌三文鱼和卤花生外卖……
控制饮食对于我来说太难了
【 在 sunskysea 的大作中提到: 】
: 感觉整个人精神一点
: 我要不要学猫姐
: 该吃吃该喝喝
: ...................
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一天控制在三颗
【 在 sunskysea 的大作中提到: 】
: 西瓜吃得少了 可是荔枝 我正在吃！我觉得碳水真戒不了 我还是控制肥肉和非卤水的家禽吧 牛羊肉本来吃得少
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那你还控制什么体重！
【 在 sunskysea 的大作中提到: 】
: 那怎么可能！我能吃一百颗
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跑三公里吧
【 在 sunskysea 的大作中提到: 】
: 我控制到三十颗 又不是天天吃
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女人嘛
不都这样吗
【 在 LYTaoistPlus 的大作中提到: 】
: 贵版一群吃货
: 天天在喊减肥
: 吃的开心
: ...................
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姐妹，你好
【 在 LYTaoistPlus 的大作中提到: 】
: ！！！
: 我也在里面
: 不过无所谓
: ...................
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