碳水真是治疗失眠的利器

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主题:碳水真是治疗失眠的利器
1楼|hello37|2023-07-04 09:18:58|展开
有没有可能就是心情好
吃的啥不重要
【在 catmini 的大作中提到: 】
: 晚饭和娃一起吃的主食+菜，还有个冬瓜丸子汤
: 娃爹又帮我打包回来一份泡椒牛蛙，晚上10点多我又配了碗大米饭
: 睡的超级好，11点睡，7点醒还是困的不行。。
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4楼|hello37|2023-07-04 09:37:39|展开
那确实效果显著
我那一阵两周跑了几次之后
又很久没跑了。。。
【在 catmini 的大作中提到: 】
: 不是的，昨天下班之后就头疼到不行，工作一堆糟心的破事。跑步都没去。。。
: 发自「今日水木 on 来自Chatcat」
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