- 主题:养娃，我也在焦虑
我也十点半睡，早上得睡到九点才觉得够。。
【 在 ChristinaM 的大作中提到: 】
: 初中的娃，睡觉太少影响长身体哎
: 起不来才是正常的
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我大概6点多可以自然醒，但是醒着睡很舒服，相当于有意识的享受了
【 在 ChristinaM 的大作中提到: 】
: 睡够和睡到自然醒是两回事
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是呀，清醒的幻游两个小时
【 在 ChristinaM 的大作中提到: 】
: 早上醒来再清醒地躺两个多小时？！
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身体应该够了，我大脑基本上都是浅睡状态，梦里也很活跃
【 在 ChristinaM 的大作中提到: 】
: 说明你睡到6点就完全够了
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