淀粉可太重要了！
但有点不太科学 人类以淀粉为主食的历史才几千年啊 按道理说基因的改变没这么快
【 在 MyRina 的大作中提到: 】
: 我现在想起来估计与我当时完全不吃淀粉食物有关
: 后果是非常严重的，到后来我害怕睡觉，即使偶尔睡着，身体会抽动醒来
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很专业 收藏了！
【 在 DieHard99 的大作中提到: 】
: 以下仅供参考：
: 饮食必须保证碳水化合物，供给能量是膳食碳水化合物的主要功能，人体每天维持健康所需的能量约50%-60%由碳水化合物提gong。碳水化合物进入体内后，其所含的双糖和多糖被分解为单糖形式，主要是以葡萄糖的形式被吸收，并迅速氧化、给机体提gong能量，每克葡萄糖可产生4kcal）
: 芰俊５碧妓衔锷闳牍嗍保蕴窃男问酱⒋嬖诟蝯ang和肌肉中，也可以储存成脂肪。
: ...................
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这么惨呀 我还一直以为这病毒不厉害的
【 在 MyRina 的大作中提到: 】
: 这个疫情不知道影响了多少人， 我曾经以为这辈子都废人了
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人的潜力是无穷的 有时候环境会催化这些潜力
【 在 DieHard99 的大作中提到: 】
: 你已经很厉害了，能独自在那边学习生活、稳定下来，这种自理能力和适应能力已经超过很多人了！
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