- 主题:我来说说长胖的好处吧
夏天瘦到55kg那会，脸颊是凹的
早晨上了下秤 58.2kg
现在脸鼓起来了点，感觉看起来年轻了点
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不过即便如此，我还是要记录下我饮食，希望瘦点
因为那会买的裙子是S号，现在可以提上去，但得深呼吸吸气
但也不能老是吸气
别问我为啥夏天买冬天的裙子，还不是因为太喜欢
【 在 catmini 的大作中提到: 】
: 夏天瘦到55kg那会，脸颊是凹的
: 早晨上了下秤 58.2kg
: 现在脸鼓起来了点，感觉看起来年轻了点
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D1 早饭：俩煎鸡蛋 250ml牛奶+拿铁，两片土司 大概50g辣白菜 碧根果3个
早晨的运动：骑车送娃来回，把家里东西简单归置下挪了下餐厅的椅子啥的，放机器人在家打扫，骑车再骑到公司，电梯人多，爬楼14层
【 在 LYTaoistPlus 的大作中提到: 】
: 胖了皮肤好
: 心态棒
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对，我们一个要退休的大姐也说我现在气色啥的比刚入职那会好太多了，特别白
【 在 katelina 的大作中提到: 】
: 我同事也说我现在皮肤好气色好
: 长胖说明身体机能好 有效吸收营养
: 你现在这个体重很合适
: ...................
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她是女神
我们是女性
这就是壁垒啊
【 在 sherry2010 的大作中提到: 】
: 女性年龄大点儿后，确实胖点儿会更好看
: 但是我看bv，真是又瘦又好看
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对对对，是这样的
【 在 sunskysea 的大作中提到: 】
: 我来说一个：bmi稍微大一点做手术恢复起来都比较快
: 发自「今日水木 on PGT-AN00」
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太多了吗？感觉还好啊，不是之前的油条，小笼包，豆腐脑那些
【 在 LYTaoistPlus 的大作中提到: 】
: 猫姐你这早餐
: 全靠运动量了
: 谨慎不看好啊
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对的，就是那种熨平了纹？也好久没有冒痘了
【 在 liangf 的大作中提到: 】
: 皮肤是不是看起来也好一些？
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是的，可以忽略油，就刷了那么一点点才煎的
那我下周改为白煮蛋，主要煎蛋我可以轻松吃俩，煮鸡蛋只能吃蛋白，蛋黄咽不下去
【 在 LYTaoistPlus 的大作中提到: 】
: 俩煎蛋比较吓人
: 不过这个主要是胆固醇角度
: 从脂肪来看
: ...................
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我们食堂是有早餐的
我看女同事们去吃多是豆腐脑，油条 油饼 烧饼夹肉啥的，再拿个白煮蛋
感觉我吃的不算太多
【 在 LYTaoistPlus 的大作中提到: 】
: 娃妈也是不吃蛋黄
: 要甩给我
: 现在都要被我怼回去
: ...................
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