水木社区手机版
- 主题:昨晚低血糖了
- 睡不着，心慌难受，出汗想恶心
吃了三块花生糖还是没缓解
去翻娃的健达巧克力 吃了两块
赶紧指挥娃爹去给我热个红糖枣馒头
又吃了
慢慢好了，但一晚上睡的也不好
晚饭吃的大盘鸡，土豆+洋葱+鸡块，没吃米饭
也没跑步，就晚饭后带娃出去跟小伙伴去了读书分享会 那个地有咖啡啥的，我喝了杯拿铁，难道是拿铁的缘故？
--
FROM 111.204.86.* - 应该不会吧
大盘鸡里放了俩土豆
我吃了好多土豆和鸡块啊
感觉是拿铁的缘故
【 在 liangf 的大作中提到: 】
: 会不会是因为没吃米饭？
: 发自「今日水木 on iPhone 13 Pro」
--
FROM 111.204.86.* - 是的，还吃了好多土豆
这次买的鸡好肥
煸出来好多油才放豆瓣酱炒香的
好多油脂+碳水+肉
按说不会低血糖
【 在 katelina 的大作中提到: 】
: 估计是拿铁的问题
: 晚饭吃了肉 按说不应该低血糖
:
--
FROM 111.204.86.* - 不是 ，我老喝拿铁
我感觉是我消化的差不多了
然后骑车带娃参加活动
差不多等同于半空腹状态？喝了杯拿铁
又骑车带娃回来
晚上又晾了衣服啥的
准备睡觉就低血糖了
【 在 LYTaoistPlus 的大作中提到: 】
: 咖啡过敏？
--
FROM 111.204.86.* - 这么一大份，那些基本不吃啥主食又疯狂锻炼的明星是如何避免低血糖的
【 在 LYTaoistPlus 的大作中提到: 】
: 咖啡过敏？
--
FROM 111.204.86.* - 你加点全脂牛奶或者燕麦奶
黑咖还是有点伤胃的
【 在 katelina 的大作中提到: 】
: 我的黑咖到了
: 打算上午喝
: 然后如果对睡眠有影响就停掉
: ...................
--
FROM 111.204.86.*