- 主题:决定今天适当禁盐分
食物自身含的钠除外
不额外加盐了
昨天在家躺大半天+吃了N多炸串
盐分摄入太多太多了
今天肿成猪头
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除了刷牙漱口，已经连续两天早晨没洗脸了
反正戴口罩。。
之前老坚持弯腰啥的，洗洗抹抹涂涂 这两天发现还是不能逞能
【 在 liangf 的大作中提到: 】
: 此处应有照片
: 发自「今日水木 on iPhone 13 Pro」
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接受不了
所以今天心情有点不好
刚娃爹给我电话问我回家没，路滑注意安全
我语气有点不好 他说我矫情。。。
【 在 sunskysea 的大作中提到: 】
: 你能忍受这样的猫姐吗
: 发自「今日水木 on PGT-AN00」
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是的，啥运动都没，不出汗
这种比伤痛带来的情绪问题还大
你可以理解吧
我这段时间有一次哭是因为真的疼了
还有一次哭是因为几个月不能运动
这个特别难接受
并且以后也可能没法去山里骑行了
因为娃爹跟我讲
我每次一个人去骑山里
他都会在心理预设我就不来了
他和娃一个人过
所以他特别反感我骑行这种危险的运动
还有夜跑也很反感
说不出事还好，出事怎办
【 在 katelina 的大作中提到: 】
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: 你现在的问题是出汗少
: 盐分析出量减小
: 少吃点盐对
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:
发自「今日水木 on PHB110」
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哎，现在只能慢慢走
摆臂稍微大那么一点都不行
慢慢来
【 在 katelina 的大作中提到: 】
: 做点舒缓的运动吧
: 慢跑 可以改早一点的时间
: 跳跳操也挺好的
: ...................
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那倒不用的
对于怕麻烦别人的人来说
让别人帮忙不是那么好意思
【 在 NUAASEU 的大作中提到: 】
: 让猫姐夫给洗脸啊
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我靠，你滚出我这个帖子
什么心理啊这么阴暗
【 在 liangf 的大作中提到: 】
: 猫姐夫一盆水扣猫姐头上
: 发自「今日水木 on iPhone 13 Pro」
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是的，连胳膊现在都没法抬到肩膀以上
但我坚信会越来越好的
【 在 sunskysea 的大作中提到: 】
: 她这个不需要运动吧 又不是那种肌肉会萎缩的地方
: 发自「今日水木 on PGT-AN00」
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你家两天一亲啊
身体可真好
河北姑娘别说洗脸了
估计洗屁股都不会天天洗吧
【 在 NUAASEU 的大作中提到: 】
: 主要是他晚上不亲么，两天不洗怎么亲的下去
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厉害 能让河北姑娘天天洗澡，那只能说必有所长了。。
【 在 NUAASEU 的大作中提到: 】
: 在我的强制要求下天天洗澡了，不洗不让上床
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