- 主题:决定新的一年早点睡觉
10点就放下所有，睡觉
希望说到做到。
--
FROM 111.204.86.*
刚看梅斯的报告
熬夜心血管风险增加92%
【 在 charlesatzj 的大作中提到: 】
: 很难
--
FROM 111.204.86.*
我没准，有时候10点多，有时候11点半-12点
还是要早睡
【 在 katelina 的大作中提到: 】
: 我基本能做到11点
--
FROM 111.204.86.*
那改为一周保证至少4天10点睡觉
这个可以吧
【 在 sherry2010 的大作中提到: 】
: 这个比你不买衣服还难
: 还是别立flag了
--
FROM 111.204.86.*
我家虽然吃饭花样比较多，但油腻的很少，多以海鲜为主。
年纪上来熬夜真不行了，第二天就会没精神
【 在 charlesatzj 的大作中提到: 】
: 少吃油腻的就好了
--
FROM 111.204.86.*
你的签名档很应景
【 在 charlesatzj 的大作中提到: 】
:
: 不归是猫姐
: --
: 人生天地之间
: 若白驹之过隙
: 忽然而已
:
:
发自「今日水木 on PHB110」
--
FROM 223.104.41.*
改了呢
一周4天
这个感觉可以做到的
时间延长到10点半
【 在 sunskysea 的大作中提到: 】
: 定一个几乎不可能实现的目标 就是做好了违约的准备
: 发自「今日水木 on PGT-AN00」
--
FROM 111.204.86.*