- 主题:比冬天最重那会瘦了4kg
冬天最重那会是61kg
今天早晨称了下57kg
比这两年体重最轻54kg还差6斤
想想这6斤可以烧一大盆红烧肉了
我老公一个成年男性这小20年体重也就62kg左右
上下波动不超过1kg
我要是能少吃那么点，早该达标了
--
FROM 111.204.86.*
那是你跟冬天比没重吧
【 在 sherry2010 的大作中提到: 】
: 怎么做到的，我从冬天到现在一直维持一个体重。
:
--
FROM 111.204.86.*
刚又电话跟人吵了一架
【 在 sunskysea 的大作中提到: 】
: 羡慕
: 发自「今日水木 on PGT-AN00」
--
FROM 111.204.86.*
一起加油
可我真不能少吃啊，一饿就手抖
不过我是苦夏那种体质
就是夏天跟冬天差个10斤太正常了
【 在 eternalmh 的大作中提到: 】
: 厉害！我冬天已经到59.9了，后来晚饭没控制到63，最近控制了终于减到61，我目标是58，能到55就最完美，加油！
--
FROM 111.204.86.*
真好，我冬天能比夏天重个10多斤
【 在 sherry2010 的大作中提到: 】
: 嗯，就我这个体重大概两三年了，偶尔因为生病或者过节吃多了浮动个上下1kg.
--
FROM 111.204.86.*
查过的，正常
【 在 eternalmh 的大作中提到: 】
: 甲功查过吗
--
FROM 111.204.86.*
是的，夏天总体会比冬天吃的少
还有我特别爱吃西瓜，这个水果对于我来说是消暑减肥佳品 因为占肚子
【 在 sherry2010 的大作中提到: 】
: 是因为夏天吃的少吗？
: 我有一阵子，饿了就心慌
: 后来好好睡觉，就好了。
--
FROM 111.204.86.*
不不，夏天总体要不冬天吃的少很多的
【 在 liangf 的大作中提到: 】
: 少吃点你就不快乐了
:
: 发自「今日水木 on iPhone 13 Pro」
: --
发自「今日水木 on Android」
--
FROM 111.204.86.*
是的，我准备多动!可我的腰啊，真不给力
【 在 eternalmh 的大作中提到: 】
: 那就少吃多动，少食多餐也行吧
: 我的心得是晚上5点后尽量不吃东西
: 第二天不长肉
: --
发自「今日水木 on Android」
--
FROM 111.204.86.*
那倒没有，我就是苦夏那种体质
大学放暑假我回家，都会瘦好多回去
【 在 liangf 的大作中提到: 】
: 上两趟厕所就没了，然后你就接着吃
:
: 发自「今日水木 on iPhone 13 Pro」
: --
发自「今日水木 on Android」
--
FROM 111.204.86.*