- 主题:Re: 话说我新入了双美津浓
为啥我跑个3-5公里第二天膝盖就疼肿啊…是我哪儿做错了吗？555
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送髋，我好像不懂…自己可能发现不了问题
是不是还得找个教练教教…
【 在 catmini 的大作中提到: 】
: 是不是跑步姿势不对啊，要学会送髋
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好吧，回头想跑的时候再说…
我忒不爱跑步…
【 在 catmini 的大作中提到: 】
: 不用，你就多跑跑就找到感觉了。
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哈哈 骑动感单车行吗？是不是没感觉啊？
【 在 catmini 的大作中提到: 】
: 其实我也不爱，我更爱骑车
: 但是骑车骑少不过瘾，不爬坡也不过瘾
: 骑多+爬坡得有小半天时间才能满足
: ...................
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嗯嗯
【 在 catmini 的大作中提到: 】
: 不喜欢健身房的环境，就喜欢大自然。。
: :哈哈 骑动感单车行吗？是不是没感觉啊？
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