1 不细 从小就有小肚子 现在大致了解是核心力量不足 不会腹式呼吸
2 目前还好吧 但小时候姥姥说骨头软 大意是不够挺拔 看身边各种腰痛的人总结一个规律：貌似一直腰杆很直、挺拔的人容易受腰痛困扰？
【 在 sunskysea 的大作中提到: 】
: 1 细不细？展开说说，有什么故事
: 2 健康不健康？展开说说，有什么故事
: 发自「今日水木 on PGT-AN00」
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我们同事一直腹式呼吸
小肚子平
翘
【 在 zrO 的大作中提到: 】
: 平时没必要吧 锻炼的时候适当用用就好了
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