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- 主题:9月运动打卡
- 我来啦
这个月恢复正常
周六 去了久违的公园 跑了个5km
今天 中午羽毛球1.5小时
发张晨跑随手拍
阳光透过枝叶洒下来
变成一束束 宛若伸手可握
【 在 myheart2023 的大作中提到: 】
: 虽然大家8月运动的非常随心自在
: 休假月情有可原
: 但9月份打卡还是要开展起来
: ...................
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FROM 223.72.66.* - 我有次真的带跑鞋出差了
【 在 liangf 的大作中提到: 】
: 带上跑鞋出差
: 发自「今日水木 on iPhone 13 Pro」
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FROM 223.72.66.* - 好的
我最近也有点忙 不过要克服困难打球 做运动!
【 在 myheart2023 的大作中提到: 】
: 运动量真的很棒！
: 照片也非常美 ！
: 可惜我今天加班到很晚才回家
: ...................
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FROM 223.72.66.* - 加油加油！
【 在 gfyy662 的大作中提到: 】
: 真棒！卡卡加油！
:
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FROM 223.72.66.* - 谢谢！
你也加油啊
【 在 oldbull 的大作中提到: 】
: 赞一个
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FROM 223.72.66.* - 哈哈哈 卷起来
【 在 myheart2023 的大作中提到: 】
: 好哒 我也准备带上鞋和运动衣服出差
: 跟大家一起卷
: :
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FROM 223.72.66.* - 周二 中午羽毛球
晚上想练点 又犯懒 等天气再凉快些吧
【 在 katelina 的大作中提到: 】
: 我来啦
: 这个月恢复正常
: 周六 去了久违的公园 跑了个5km
: ...................
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FROM 223.72.66.* - 心率不错！
【 在 myheart2023 的大作中提到: 】
: 9月4日 上海闵行
: 白天会议室实在太冷
: 运动后出了汗才觉得缓过来
: ...................
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FROM 114.251.211.* - 嗯嗯 六月份时做点壶铃徒手操啥的
最近就是每天打球
晚上也懒得练啦
【 在 myheart2023 的大作中提到: 】
: 晚上也是塑形训练？
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FROM 223.72.67.* - 周一～周五 中午一个多小时羽毛球
假期“集训”效果体现出来一些
水平更上一层小小楼
【 在 katelina 的大作中提到: 】
: 周二 中午羽毛球
: 晚上想练点 又犯懒 等天气再凉快些吧
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FROM 223.72.67.*