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- 主题:9月运动打卡
- 不要心急 很快过敏季就要过去了
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【 在 oldbull 的大作中提到: 】
: 赞一个
: 我这两天过敏又加重了，只能歇着了，泪奔
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FROM 60.253.179.* - 9.11 9月第6次打卡
小跳一下
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【 在 myheart2023 的大作中提到: 】
: 9月8日 9月第5次打卡
: - 来自 水木社区APP v3.5.7
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FROM 60.253.179.* - 我也是懒
总想躺着
还有吃好吃的
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【 在 katelina 的大作中提到: 】
: 哈哈哈 谢谢
: 本来想加点别的
: 一直在懒得开始
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FROM 60.253.179.* - 这运动量真的加上去了
赞赞赞
我准备休息几天
看你们卷
【 在 oldbull 的大作中提到: 】
: 09.12 拉
: 坐姿器械划船110磅12
: 宽握引体12+10+9
: ...................
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FROM 60.253.179.* - 我发现最近吃过敏药效果很差
有点怀疑药店买的开瑞坦也许不正宗
还要去三甲才能开到
嫌麻烦看来不大行
按说吃了抗过敏要都会好一些的
这次吃了一周 感觉一点用没有
【 在 oldbull 的大作中提到: 】
: 哪里，现在这个数量和重量比7月份的时候差远了。丢了那么久，状态都没了。而且现在应该还是有过敏反应的，只是程度轻，运动起来也明显感觉力量不足。
: 我也不纠结了，先做一定程度的恢复性运动，等过敏季过去了再上量吧。
: 你也一样，该休息就休息，运动这事儿急不来，也不用急，长期坚持就是胜利。
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FROM 124.65.218.* - 确实带口罩会好很多
之前我似乎吃过西替利秦
我回头买来试试
现在天气忽冷忽热
我有点分不清感冒还是过敏了
【 在 oldbull 的大作中提到: 】
: 开瑞坦的主要成分是氯雷他定，我吃的是西替利嗪，也是属于二代抗组胺药，你要不试试
: 不过对我来说最管用的还是出门戴口罩，减少接触会好过很多。
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FROM 60.253.179.* - 9月17 9月第7次打卡
不小心碰了手表 以前结束了这次记录
中秋之夜 运动一次
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【 在 myheart2023 的大作中提到: 】
: 9.11 9月第6次打卡
: 小跳一下
: - 来自 水木社区APP v3.5.7
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FROM 60.253.168.* - 我前两天还想着 你咋也没运动呢
看来这次过敏真的蛮严重
以往我吃几天过敏药就基本上没事了
现在不光眼睛痒 鼻子痒
头也有些不舒服 也不知道是不是药物的原因
白天还总想睡 简直太难受了
希望过敏季早点过去
【 在 gfyy662 的大作中提到: 】
: 过敏真难受啊，我最近也是过敏状态。
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FROM 124.65.218.* - 跟大家一起运动如何？
【 在 liangf 的大作中提到: 】
: 不错不错
: 发自「今日水木 on iPhone 13 Pro」
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FROM 124.65.218.* - 你总吃好吃的
还不运动 感觉很像拉仇恨哦
【 在 liangf 的大作中提到: 】
: 打游戏算不算运动？
: 发自「今日水木 on iPhone 13 Pro」
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FROM 124.65.218.*