- 主题:解馋又吃不胖的零食
好吃的热量都高…
据说魔芋热量低 不过那种麻辣魔芋爽油挺多的
或者搞点牛肉干豆腐干之类的试试
吃肉和蛋白质比吃碳水好一些
【 在 bluezxz 的大作中提到: 】
: 娃晚自习后大约9点回到家
: 特别饿的样子
: 到处翻东西吃
: ...................
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FROM 223.72.67.*
对啦 提个建议
你可以自己酱牛肉
加点香料和盐
放量切片当加餐吃
和买的比没那么高油高盐
比较健康
【 在 bluezxz 的大作中提到: 】
: 娃晚自习后大约9点回到家
: 特别饿的样子
: 到处翻东西吃
: ...................
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FROM 223.72.67.*
大部分这个年龄段的小孩都喜欢比较咸香的零食
估计很难找到热量不高的啦
【 在 bluezxz 的大作中提到: 】
: 酱牛肉娃不喜欢
: 海苔他说吃不饱
: 唉，太费劲了
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FROM 114.251.211.*