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- 主题:2025年2月份运动打卡
- 借你吉言
我就大窃喜一次
心肺功能不好说
但胃口的确是好了很多
吃嘛嘛香
【 在 oldbull 的大作中提到: 】
: 你这个也值得大窃喜，因为经过这么久的锻炼，你的心肺能力也肯定是大幅度提升，这也是很厉害的
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FROM 124.65.218.* - 这话我是不敢接
跑神堪称有氧典范
你是无氧代表
我完全在有氧和无氧之间无线划水
似乎哪个边边都没挨上
不过跟自己比 确实有了一些改变
【 在 oldbull 的大作中提到: 】
: 我的锻炼偏重于无氧，有氧的我就太弱了，心肺能力还是肌肉耐力都比你们差远了
:
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FROM 124.65.218.* - 加油啊 卡卡
- 来自 水木社区APP v3.5.7
【 在 katelina 的大作中提到: 】
: 等天暖和了
: 我也参加下！
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FROM 223.104.40.* - 赞赞赞
- 来自 水木社区APP v3.5.7
【 在 oldbull 的大作中提到: 】
: 02.25 Tue. 腿
: 深蹲20
: 杠铃深蹲60kg：12×5
: 杠铃硬拉60kg：12×4
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FROM 223.104.40.* - 厉害了
这两天我估计落枕了
颈椎疼
不敢使劲动
好看吧？卡卡
我买了一对耳环
【 在 katelina 的大作中提到: 】
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: 嗯嗯 最近恢复打球了
: 感觉水平又有提升 哈哈哈
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发自「今日水木 on iPhone 12」
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FROM 223.104.41.* - 还没有拍哦
等我拍了给你看
【 在 katelina 的大作中提到: 】
: 好看好看！
: 没有真人秀吗？
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FROM 124.65.218.*