- 主题:保持身材vs享受美食的天然矛盾
同样的心情~~~ 我这两天，略略略掉了1斤，还得继续努力
怎么办
有好办法了，记得分享一下
【 在 ccttxd 的大作中提到: 】
: 保持身材vs享受美食的天然矛盾
: 春节过年胖了5斤，
: 如果要保持好身材，就必须得节食
: ...................
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现在有几块
【 在 shuhanmoon 的大作中提到: 】
: 我这几天中午不吃饭
: 一定要赶在夏天前
: 再练出腹肌来
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真的吗？我不信 （鲁豫语气和表情）
【 在 vv 的大作中提到: 】
: 可能一块？
:
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那
这
赶在夏天之前练出来，会不会时间不够？
【 在 shuhanmoon 的大作中提到: 】
: 摸了摸
: 没了
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我就是一块也没有
【 在 vv 的大作中提到: 】
: 不能一块都没有吧？
:
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晚上不会饥饿难忍吗
【 在 shuhanmoon 的大作中提到: 】
: 没事
: 隔天一练
: 只练一块
: ...................
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有道理，我也试试
【 在 shuhanmoon 的大作中提到: 】
: 所以吃早晚两餐
: 一点不饿
: 还少了最大一顿热量摄入
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