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主题:[建议]想锻炼身体
4楼
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vv
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2025-03-28 13:06:00
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运动啥运动,现在的人动不动把生活弄得仪式感满满的正经八百搞出来项运动,钱花了一堆完后又坚持不下来,其实你就每天上午下午各花十几分钟做做广播体操就行了,很有好处的。。。
【 在 Eli2025 的大作中提到: 】
: 适合一个人运动项目,特别针对平时上班坐的时间比较长,导致颈椎脖子痛,以前还偶尔打下羽毛球,现在找不到搭子,大家有什么好建议。
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