- 主题:明日食谱
这个版的风气不好
应该晒明天怎么锻炼
不应该鼓励晒怎么吃
【 在 seasunsky 的大作中提到: 】
: 蒸：
: 天目小红薯100克
: 铁棍山药50克
: ...................
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买个健身器
在家里锻炼
就没有季节的因素了
【 在 seasunsky 的大作中提到: 】
: 大冬天的 可不想锻炼
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这个锻炼的目的不好
锻炼的目的就是为了吃
而不是为了健康
【 在 winrar 的大作中提到: 】
: 我这两周每天50个卷腹 感觉肚子小点了
: 又可以开吃了
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打球实际都有交际的作用了
自己锻炼枯燥些
【 在 katelina 的大作中提到: 】
: 我前天做了一节keep
: 大臂疼小腿僵
: 还是打球好
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打球上瘾了
前些时候好像一个游戏机
可以对着电视屏幕打球
不知道你试过没有
【 在 katelina 的大作中提到: 】
: 一打球就兴奋
: :
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关键我觉得不能达到锻炼身体的目的
因为你击球肯定需要跑动和力量
站在那里遥控器一晃 力量和跑动显然不够
【 在 katelina 的大作中提到: 】
: 不行吧
: 我觉得虚拟游戏这东西适合小白从无到有
: 已经体验到真实过程的很难接受这个
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他们平时要进行全身身体训练的
整个身体素质是基础
【 在 katelina 的大作中提到: 】
: 谁说的 基本全身都运用的到
: 不过有些用的更多一些
: 你看打球的运动员身材大多都可以的
: ...................
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