- 主题:这个假期长了几斤?
不称就没有
【 在 katelina 的大作中提到: 】
: 快说说让我平衡一下
: 常逛的app春节囤货一栏在主推肠清茶酵素片
: 我考虑要不要来点了
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这个和吃荤素没有关系
主要还是要少吃
【 在 seasunsky 的大作中提到: 】
: 哈哈 我准备开工后吃段时间素了
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说了半天
没说自己涨多少
【 在 katelina 的大作中提到: 】
: 其实我的肉都是年前长的
: 刚放假没人和我玩儿 又放纵了些
: 过年这几天我都扛住了
: ...................
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体重倒是没有涨
刚刚体检完
胆固醇指标大幅上升
看来一年居家
养成很多坏毛病
【 在 katelina 的大作中提到: 】
: 看了啥时候比啊
: 和夏天比就比较惨 应该是超过5斤了!
:
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我觉得还是锻炼的不够
另外以前上班
早饭不吃的
现在有时间
一天三顿饭
【 在 katelina 的大作中提到: 】
: 这是吃的油腻了吧
: 感觉海哥吃的上面挺注意的啊
: 可能中餐还是不够健康
: ...................
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是的
以前每个周末
都去爬山10公里
看来这个锻炼比较重要
不过山一直封着
据说很快可以打开了
【 在 zr0 的大作中提到: 】
: 运动的太少了吧
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最主要是要坐着
在家里经常就躺下了
【 在 katelina 的大作中提到: 】
: 嗯 出门上班有很多的被动运动
: 和居家是不能比的
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实际北加冬天爬山最好
马上天就热起来了
而且北加的山没有什么花的
【 在 zr0 的大作中提到: 】
: 正好等春暖花开爬山去
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可以蒸包子
吃好几顿
我们家女儿看我们蒸包子就害怕
【 在 katelina 的大作中提到: 】
: 我们都吃两顿了 早上起的晚
: 这两天我也偷懒凑合了 上午多做点 下午吃剩的
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她这个严格来说不算
国外不过春节
和平时差不多
【 在 katelina 的大作中提到: 】
: 嫉妒!
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