- 主题:不吃夜宵好饿
平时习惯了晚饭后到睡前吃一个水果，一把瓜子，几颗山楂球，几块饼干，一杯牛奶
这几天决定减掉夜宵，只吃一个水果，今天是第二天，好饿。。。感觉又回到了本科时代为了身材临睡前只吃一个富士苹果的时光，在希望中熬着。。。
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修改:sonatina20 FROM 170.52.75.*
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从哪里看出来好身材的
【 在 CMMI 的大作中提到: 】
: 你的好身材太浪费了
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目标是减五斤
【 在 CMMI 的大作中提到: 】
: 假如有………
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修改:sonatina20 FROM 170.52.75.*
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周末照常吃夜宵
平时只吃一个水果
应该可以坚持
【 在 zr0 的大作中提到: 】
: 循序渐进慢慢来 一次减的太狠了 幅度太大
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可以啊，明天开始吧
怎么报
【 在 mj1 的大作中提到: 】
: 哎呀呀 我们要不要来个每周报数阿 报浮动就行
: 发自「今日水木 on iPhone」
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这招跟LD 一模一样，有用么？
【 在 zr0 的大作中提到: 】
: 饿了就喝水
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