无油鸡蛋怎么煎？本青昨晚几片牛肉几根菜苔一小撮面条，感觉挺好。春天来了，减肥的时候到了
【 在 catmini 的大作中提到: 】
: 奶奶蒸的圆白菜粉丝猪油渣包子和排骨馅包子，特别大个香喷喷特别诱人，可我忍住了，因为我知道吃一个肯定搂不住就会吃第二个。于是我默默的去煮了一碗脱脂牛奶亚麻籽藜麦燕麦片，为防止低血糖越吃越饿加了把葡萄干，又煎了俩无油版鸡蛋+半个窝头，今早起来觉得神清气爽！
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: 发自「今日水木 on 布斯考斯星鸡飞飞」
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无油煎还不如水煮，整个或者敲开都可以
【 在 winrar 的大作中提到: 】
: 不粘锅不就可以？没油不好吃
: 【 在 seasunsky 的大作中提到: 】
: : 无油鸡蛋怎么煎？本青昨晚几片牛肉几根菜苔一小撮面条，感觉挺好。春天来了，减肥的时候到了
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咋的都不健康呀，孩子从小这么吃，恐对长大后身体也有影响，你给调整下，不行就奶奶做的吃一半，再吃一般蔬菜水果酱牛肉。
【 在 catmini 的大作中提到: 】
: 有啊，搞猪油渣炸出来的半碗猪油。
: 我儿子吃了一个大包子，饮食习惯太难改了，面是全麦粉，还加了点玉米粉，是不是好那么点？
: 【 在 seasunsky 的大作中提到: 】
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你应该没啥问题吧，我觉得你身体蛮好的
【 在 catmini 的大作中提到: 】
: 说起胆固醇
: 我看了下我前天的生化报告
: 那个载脂蛋白B是下降的
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老公给买蛋糕哈哈
蛋糕确实热量都不低
【 在 winrar 的大作中提到: 】
: 凡啥了
: 我老公可能喜欢胖胖的
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