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- 主题:准备假期减1kg
- 先定好目标，说不定实现了呢
发自「今日水木 on 布斯考斯星鸡飞飞」
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FROM 120.244.144.* - 昨天的晚饭
炝炒土豆丝，不应该炒这个的
一大盘子我和娃吃的一干二净，娃连小沫沫都没放过，就差舔盘子了。
【 在 liangf 的大作中提到: 】
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: 加油！
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: - 来自「最水木 for iPhone X」
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发自「今日水木 on 布斯考斯星鸡飞飞」
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FROM 120.244.144.* - 我已经58kg-59kg了
上周一那会才56
这几天碳水+咸的
明显觉得长肉了
【 在 katelina 的大作中提到: 】
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: 怎么办 我一天时间就能差出来1公斤
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发自「今日水木 on 布斯考斯星鸡飞飞」
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FROM 120.244.144.* - 我要忍住
奶奶和娃爹都不在家
我和娃可以控制寄几的
我儿子也胖了
学校体检已经27.5kg
开学一个月涨了1.5kg
【 在 seasunsky 的大作中提到: 】
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: 万一想做好吃的咋整
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: --来自微水木3.5.8
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修改:catmini FROM 120.244.144.*
FROM 120.244.144.* - 可是炝炒土豆丝，脆脆的，特别好吃啊，花椒炝锅，再烹点醋 我可以空着吃一大盘
【 在 liangf 的大作中提到: 】
: 你这么个搞法恐怕是减不了了
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: \- 来自「最水木 for iPhone X」
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发自「今日水木 on 布斯考斯星鸡飞飞」
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FROM 120.244.144.* - 昨天的对镜自拍，这个皮带我之前是扎最后一个孔的，现在往前一个！
【 在 katelina 的大作中提到: 】
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: 那你减下来应该也容易
: 控制一下饮食就行
: 我好像也是这样
: 全在于吃
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发自「今日水木 on 布斯考斯星鸡飞飞」
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修改:catmini FROM 120.244.144.*
FROM 120.244.144.* - 105cm的，向来是最后一个，胖点就倒数第二个
【 在 liangf 的大作中提到: 】
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: 皮带买长了，皮带5个孔，应该扎第2或第3个
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: - 来自「最水木 for iPhone X」
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发自「今日水木 on 布斯考斯星鸡飞飞」
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FROM 120.244.144.* - 不贪心，回到55-56kg就可以了
这是夏天的目标
【 在 katelina 的大作中提到: 】
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: 这身挺利落 看着还很苗条
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FROM 120.244.144.* - 是的，3天减。
【 在 muguanxi 的大作中提到: 】
: 3天？
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发自「今日水木 on 布斯考斯星鸡飞飞」
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FROM 120.244.144.* - 抱抱压缩mm
肯定瘦啦！
【 在 winrar 的大作中提到: 】
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: 我近期感冒胃口不好 少吃了不少 下周一量量
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