- 主题:跳了45分钟帕梅拉
绝对值都是1kg,还好
【 在 catmini 的大作中提到: 】
: 三组HIIT 10分钟串烧+15分钟复古。嘛呀,今一天吃了两顿酥锅乱炖+烧饼,假期前立发flag 减重1kg变成了增重1kg 太惨了。
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: 发自「今日水木 on 布斯考斯星鸡飞飞」
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加油,为五一做好准备
【 在 catmini 的大作中提到: 】
: 我从明天开始,晚饭要戒下盐。。有滋有味但挡不住咸!肯定又要肿了
: 【 在 liangf 的大作中提到: 】
: :
: ....................
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生活不规律啊
【 在 seasunsky 的大作中提到: 】
: 我饿了 中午2点吃的 晚上就没吃
: 【 在 catmini 的大作中提到: 】
: : 三组HIIT 10分钟串烧+15分钟复古。嘛呀,今一天吃了两顿酥锅乱炖+烧饼,假期前立发flag 减重1kg变成了增重1kg 太惨了。
: ....................
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还在合肥啊
【 在 seasunsky 的大作中提到: 】
: 昨晚的酒店太爽,我们在那耗到12点退房的,出来吃上饭可不就2点了
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