- 主题:人到中年真是不能缺睡眠
昨晚九点多就昏厥一般睡过去，一直到早晨六点半，明显感觉精气神回来不少，自己看自己都觉得年轻了一点点......
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羡慕，俺已经没那么多觉了。。。
【 在 Aaron1 的大作中提到: 】
: 昨晚九点多就昏厥一般睡过去，一直到早晨六点半，明显感觉精气神回来不少，自己看自己都觉得年轻了一点点......
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七小时够了
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现在每天能睡六个小时就不错
一天睡七个小时就足够了
【 在 Aaron1 的大作中提到: 】
: 昨晚九点多就昏厥一般睡过去，一直到早晨六点半，明显感觉精气神回来不少，自己看自己都觉得年轻了一点点......
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