衣带渐宽终不悔

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主题:衣带渐宽终不悔
128楼|Frownts|2021-05-31 08:54:07|展开
周六先游泳再篮球
周日小篮球了半小时
结果今早发现好久没能扣上的皮带最后一孔轻松扣上了...
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138楼|Frownts|2021-06-02 09:41:50|展开
所以要经常性地高强度运动吧...

【在 katelina 的大作中提到: 】
: 感觉高强度运动的确可以快速减重
: 不过一般都是水分
: 恢复正常生活之后很快就会恢复
: ...................
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