- 主题:某名媛明显胖了一圈，时光的流逝很无情
我倒是想 可惜我这点强度 还练不出来块头
【 在 spioner007 的大作中提到: 】
: 胳膊肌肉练的太发达了，不美观
: --来自微水木3.5.11
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FROM 223.104.39.*
男女还是有别了
女孩子要练出肌肉 很困难了
【 在 katelina 的大作中提到: 】
: 我倒是想 可惜我这点强度 还练不出来块头
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发自「今日水木 on Pixel 3a」
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FROM 108.184.188.*
打羽毛球能提高肺活量吗？
【 在 katelina 的大作中提到: 】
: 我倒是想 可惜我这点强度 还练不出来块头
:
: 【 在 spioner007 的大作中提到: 】
: ...................
--来自微水木3.5.11
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FROM 27.29.207.*
得上力量训练 还得配合吃
我看小红书里也有那种肌肉型的姑娘
的确不太美 太刚猛了
【 在 oldguy 的大作中提到: 】
: 男女还是有别了
: 女孩子要练出肌肉 很困难了
: 发自「今日水木 on Pixel 3a」
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FROM 223.104.39.*
能啊 只要强度到了
养生打法肯定不行 得有对抗
【 在 spioner007 的大作中提到: 】
: 打羽毛球能提高肺活量吗？
: --来自微水木3.5.11
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FROM 223.104.39.*
那个得相当刻苦
除非走捷径 吃激素
【 在 katelina 的大作中提到: 】
: 得上力量训练 还得配合吃
: 我看小红书里也有那种肌肉型的姑娘
: 的确不太美 太刚猛了
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发自「今日水木 on Pixel 3a」
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FROM 108.184.188.*
吃蛋白粉，注射睾丸酮
【 在 katelina 的大作中提到: 】
: 得上力量训练 还得配合吃
: 我看小红书里也有那种肌肉型的姑娘
: 的确不太美 太刚猛了
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FROM 113.138.50.*
嗯 不是一般人能做到的
【 在 oldguy 的大作中提到: 】
: 那个得相当刻苦
: 除非走捷径 吃激素
: 发自「今日水木 on Pixel 3a」
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FROM 223.104.39.*
艾玛 那还是算了吧
【 在 menhuluntan 的大作中提到: 】
: 吃蛋白粉，注射睾丸酮
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FROM 223.104.39.*
她们这是图啥
【 在 katelina 的大作中提到: 】
: 得上力量训练 还得配合吃
: 我看小红书里也有那种肌肉型的姑娘
: 的确不太美 太刚猛了
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发自「今日水木 on iPhone X」
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FROM 223.104.66.*