- 主题:明天不想报体重了
好吧！
【 在 zr0 的大作中提到: 】
: 不剧透太多 你慢慢看！
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我就百度随便搜的 你再找找
【 在 waytogo 的大作中提到: 】
: 你在哪儿看的 我没找到呢
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增加点运动量？
【 在 zhaomm 的大作中提到: 】
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: 降不下去了。再不降我要辟谷了
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虚胖很好减的
实胖不好减
【 在 zr0 的大作中提到: 】
: 堪忧！禁不起风雨的都是虚胖
:
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对 和家人一起吃吃喝喝也很开心
【 在 oldguy 的大作中提到: 】
: 主要是觉得时间宝贵
: 多和家人在一起
: 以后自己锻炼的时间很多
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好像平台期也挺正常的
再坚持一段时间看看
你目标是多少啊
【 在 zhaomm 的大作中提到: 】
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: 因为跟腱不好，不敢剧烈了，也不敢游泳怕有风险。但是走路每天也10000步以上。真是太难了，真的喝凉水都长肉
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那我就是实胖哈哈哈
【 在 zr0 的大作中提到: 】
: 实胖看不出胖！
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哈哈 正常
【 在 oldguy 的大作中提到: 】
: 要是家人爱锻炼不错
: 我提议大家一起去爬山
: 其他人全部反对
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貌似比我还惨
【 在 LYTaoist 的大作中提到: 】
: 不会
: 胖友很高兴
: 我今晚吃了火锅
: ...................
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你们这目标都太吓人了
【 在 zhaomm 的大作中提到: 】
:
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: 20斤。我再坚持坚持
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