- 主题:Re: 20天减肥10斤现实不
老伙计都知道 本青胖的出名
【 在 Apple4S 的大作中提到: 】
: 因为我们都不知道你是真胖还是划胖
:
: 【 在 seasunsky 的大作中提到: 】
: ...................
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好面子
【 在 Dadubaba 的大作中提到: 】
: 到底想不想减肥啊!
: 想减肥就立下贴pp的誓言啊,又不要看脸,贴个侧面,背面啥面都行啊。。。
: 督促自己啊
: ...................
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我生气了!不理你了!
【 在 Apple4S 的大作中提到: 】
: 没发过照片,都是自述,又没人见过
: 【 在 seasunsky 的大作中提到: 】
: : 老伙计都知道 本青胖的出名
: ...................
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fighting
【 在 JoyCsite 的大作中提到: 】
: 7天就够 某个十一达成过
: 【 在 seasunsky 的大作中提到: 】
: : 中秋假期可能有伴娘任务 ...
: ...................
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总摄入低确实就能减肥 gi在摄入充分情况下才真正管用
【 在 bailongmao 的大作中提到: 】
: 你逗我呢?果汁,粥,都是高热量高gi,而且没啥营养的东西。。。。
: 这么干事倍功半
:
: ...................
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有人喜欢喝粥有人喜欢喝果汁啊
【 在 bailongmao 的大作中提到: 】
: 吃多少是多?而且明显有更好的选择为啥吃这些?
:
: 我的观点是减肥的时候一定要吃好的,爱吃的 然后少吃
: ...................
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卸掉一条大腿?
【 在 oliviazzz 的大作中提到: 】
: 不吃晚饭,午饭吃完就禁食,坚持几天会非常痛苦,然后暴饮暴食会反弹更剧烈,能坚持下来就是牛人,自制力要非常强。
: 最容易的方式就是截肢。。
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: ...................
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re
【 在 hanbing73 的大作中提到: 】
: 20天涨10斤很容易
:
: - 来自 水木社区APP v3.5.1
: ...................
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哈哈 楼上也是熟人了 爱分享就不错
【 在 bailongmao 的大作中提到: 】
: 但是推荐给别人,还说一定有效就不好了
: 还把果汁和蔬菜汁并列在一起。。。
: 感觉这个有点不合适,就指出来了~
: ...................
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我猜你那个所谓胡吃海喝 跟我们比 不算啥
【 在 s111111 的大作中提到: 】
: 基础代谢还挺好的
: 即使每天胡吃海喝,也不会超过108
: 但是不管怎么运动,就很难到100以内
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