- 主题:我太难了（九）
你的终点只是我的起点，我70的时候还有轻度脂肪肝呢，你再减20斤差不多
【 在 LYTaoist 的大作中提到: 】
: 体检报告出来了，不出所料又是甲胎蛋白超标，还有个铁蛋白。俩肝癌标志物，每年体检出来闹心一阵。好像是去年找医生亲戚看了看说不用管，不过还是不太放心。看看后面有没有心思去医院检查下。
: 尿酸和低密度脂蛋白还是高，大失所望，减了20斤没体现出来啊。要命，难道后面只能吃草了。
: 心跳60，窦性心律不齐。这个倒是明确说了大多数心动过缓伴不齐，无重要临床意义。
: ...................
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FROM 124.17.27.*
我就告诉你，我减完20斤去体检，脂肪肝还在，你说气不气人，所以说你才哪到哪
【 在 LYTaoist 的大作中提到: 】
: 不是吧
: 我再减20斤瘦成干了
: 再减10斤多一点就差不多了
: ...................
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FROM 124.17.27.*
我就是告诉你单靠减肥好像不行，而且你减的也有限
【 在 LYTaoist 的大作中提到: 】
: 嘿嘿
: 咱不能跟优秀的比一比么
: 跟你比啥
: ...................
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FROM 124.17.27.*
和饮酒有很大关系，我那一年喝的太多了，几乎每天都喝一点啤酒，要完全消掉就得少喝了
【 在 kfg25 的大作中提到: 】
: 好像脂肪肝和体重不是完全一致
: 我同学比我瘦，她脂肪肝
: 我胖但从没有过脂肪肝
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那你是健康的胖，有的人不是堆积在肝脏就是在血管，心血管肝肺正常就会活的长一些，至少晚年生活质量要高一些，还有要坚持补钙，中年以后的骨质疏松都是不可逆的。整个身体都需要精兵简政了。
【 在 kfg25 的大作中提到: 】
: 我同学不喝酒呀
: 但肯定是和饮食有关系
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所以，抽烟喝酒会影响肺和肝的健康，好吃会导致肥胖，加上钙的流失，紫外线的伤害，人就会逐渐老去，变得越来越脆弱了，关键是还会越长越丑，如果不注意及时干预的话
【 在 kfg25 的大作中提到: 】
: 嗯嗯，版上好多人锻炼身体的意义就是为了健康的生活
: 人到中年身体在不断走下坡路
: 五十版上次有人发体检报告各项都正常，太让人羡慕了
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指望活的长一点，晚年生活质量好一点都很难激励改变当下的生活方式，可能好看这个因素才能有一点影响
【 在 kfg25 的大作中提到: 】
: 哦，虽然是这么回事
: 可听起来还是觉得挺可怕的
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自律不靠谱，你得找到正向激励，才能形成良性循环
【 在 kfg25 的大作中提到: 】
: 主要是自律
: 唉，我好像大部分时候欠缺
: 除非觉得某点很重要
: ...................
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