我三十多岁就差不多算退休了


阵发性抑郁，这两年明显点
【 在 katelina 的大作中提到: 】
: 十大抑郁贴  
: 换你你能抗住吗  
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发自「今日水木 on iPhone X」
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太懒了，除了运动还有兴趣，别的都不太有动力
【 在 seasunsky 的大作中提到: 】
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: 出来打工吧  
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: --来自微水木3.5.11  
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发自「今日水木 on iPhone X」
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别人都在努力工作奋勇拼搏，自己内心里会产生不务正业虚度光阴的负罪感，时间久了可能会导致抑郁

心态很重要
【 在 shuang99 的大作中提到: 】
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: 抑郁的情绪是怎么出现的  
: 没事干空虚？  
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: - 来自「最水木 for iPhone14,2」  
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发自「今日水木 on iPhone X」
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抑郁情绪如果超过两周而且症状满足以下两点就以上，就会诊断为抑郁症：

第一、就是核心症状，包括心境低落、兴趣缺乏还有精力不足。

第二、是一些附加症状，包括1、自信心不足和自卑；2、自责或自罪；3、想死或自杀的想法，或者是自杀行为；4、思维迟缓，注意力不集中，记忆力下降；5、反应迟钝、效率低下或者是过于关注一件事情；6、睡眠障碍；7、性功能障碍；8、食欲变化以及相应的体重改变。
【 在 li371299337 的大作中提到: 】
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: 抑郁的都有些什么特点？我想对比一下自己…  
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: 发自「今日水木 on LIO-AL00」  
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