工作稳定吗？

【 在 bluezxz 的大作中提到: 】
: 在一个单位工作十多年，今年特别的疲惫失望，有段时间可以说是厌倦。性格使然，不会“躲”和“混”，只会自己焦虑。
: 后来不断心理建设，也好好分析了自己的需求和摆在眼前的情况。最终觉得，我对工作本身不讨厌，我烦躁的是工作多到自己控制不了节奏，压力大，从而会牺牲我本该属于家庭的时间。
: 我已不在乎别人的评价和升值加薪等外部激励。我找领导明确了自己的分工，分解任务，制定每日目标，每天高效而认真的工作。有时候早上八点坐下来，能忙到十二点，中间都忘记喝水了。中饭也是匆匆忙忙，饭后继续工作。中间真的是没有任何分心。效率还可以，工作顺利进行，也都能正常下班。但是有时候下班会特别累，身体被掏空的感觉，坐两站公交都会晕车想吐。
: ....................

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这就很好了啊
【 在 bluezxz 的大作中提到: 】
: 稳定。
: 只要不辞职，应该可以一直干下去～
: - 来自 水木社区APP v3.5.3
: ....................

- 来自「最水木 for iPhone14,2」
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挺好的
【 在 bluezxz 的大作中提到: 】
: 在一个单位工作十多年，今年特别的疲惫失望，有段时间可以说是厌倦。性格使然，不会“躲”和“混”，只会自己焦虑。  
: 后来不断心理建设，也好好分析了自己的需求和摆在眼前的情况。最终觉得，我对工作本身不讨厌，我烦躁的是工作多到自己控制不了节奏，压力大，从而会牺牲我本该属于家庭的时间。  
: 我已不在乎别人的评价和升值加薪等外部激励。我找领导明确了自己的分工，分解任务，制定每日目标，每天高效而认真的工作。有时候早上八点坐下来，能忙到十二点，中间都忘记喝水了。中饭也是匆匆忙忙，饭后继续工作。中间真的是没有任何分心。效率还可以，工作顺利进行，也都能正常下班。但是有时候下班会特别累，身体被掏空的感觉，坐两站公交都会晕车想吐。  
: 晚上在家陪孩子写写作业，全家一起坚持跑步，感觉又活过来了。一天天如此。周末有时候还能和家人朋友一起爬山跑步，放松心情。  
: 对于上有老下有小的中年女性来说，这种状态是不是该自足了？  
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: \- 来自 水木社区APP v3.5.3  
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发自「今日水木 on NOH-AN00」
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惭愧 我感觉常常一天的工作量
集中精力干 可能一两个小时就差不多
【 在 bluezxz 的大作中提到: 】
: 在一个单位工作十多年，今年特别的疲惫失望，有段时间可以说是厌倦。性格使然，不会“躲”和“混”，只会自己焦虑。
: 后来不断心理建设，也好好分析了自己的需求和摆在眼前的情况。最终觉得，我对工作本身不讨厌，我烦躁的是工作多到自己控制不了节奏，压力大，从而会牺牲我本该属于家庭的时间。
: 我已不在乎别人的评价和升值加薪等外部激励。我找领导明确了自己的分工，分解任务，制定每日目标，每天高效而认真的工作。有时候早上八点坐下来，能忙到十二点，中间都忘记喝水了。中饭也是匆匆忙忙，饭后继续工作。中间真的是没有任何分心。效率还可以，工作顺利进行，也都能正常下班。但是有时候下班会特别累，身体被掏空的感觉，坐两站公交都会晕车想吐。
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哪儿的视频？你说的这两点感觉像在说我

我想学习下，可否给个链接？
【 在 acer99 的大作中提到: 】
: 既然这么问 必然是不知足啊 哈哈 四十岁要学会做减法 上次一个心理学家的视频说的挺好工作很累的人一般两大原因 个人性格和边界问题 个性包括完美主义者 亲力亲为 等等八个方面 边界问题包括时间 情绪关系等等 我觉得很有收获 自我反思一下 人生很短 你到底要什么  
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: 发自「今日水木 on i
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发自「今日水木 on iPhone 12」
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