我们篮球启蒙都是男同学教的
为了应付比赛突击
当时重点练篮下 练罚篮
罚篮也都是双手 因为稳定性好点


【 在 LYTaoist 的大作中提到: 】
: 还是打的少不会发力
: 标准姿势不行
: 歪七扭八能扔到
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