如果能做到1
我就完全没问题了
但是这也是最大的阻碍
具体的问题也很多

2的话虽然喜欢的运动不少
但是没有让我觉得能作为寄托的
本来以为太极可以的
但是现在看慢慢也不行了

3没有这种效果
其实正常状态下
2，3还是蛮享受
焦虑状态下不行

哲学就算了

【 在 katelina 的大作中提到: 】
: 那你更严重
: 我简单理一下这几年缓和焦虑的轨迹
: 你看看对你有没有用
: ...................
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