晚上的碳水好像挺耽误体重下降，最近刚好没有碳水焦虑所以就去掉了。


【 在 seasunsky 的大作中提到: 】
: 我觉得也是 我最近也瘦了一点 我晚上也减了碳水 体重有点变化 但是没那么大 可能我中午吃的多
: 发自「今日水木 on HMA-AL00」
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