和我近期有点像
不过我有时12点睡着也是5点醒
调一调就好了
今天6点醒的
睡了7小时40多分钟
非常满意

【 在 tcwyzhf 的大作中提到: 】
: 我现在如果是11点前睡着，第二天基本5点或之前就醒了，而且无法再次入睡。。。
: 发自「今日水木 on 不以物喜、不以己悲」
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