强度上来了就会有效果
也可能你最近吃的比较健康 蛋白质量上来了
然后你就会发现 体重不重要!

【 在 LYTaoist 的大作中提到: 】
: 还是很神奇
: 完全没想到
: 就跳了几天绳而已
: ...................
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